《我的漂亮瑜伽教练》
第 1 集
天空影院 · 独家
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弹幕 5.3万
点赞 6.7万
评分 9.1
剧情简介
都市励志轻喜剧。程序员周启长期久坐肩颈僵硬，被同事拉去社区瑜伽班，遇到教练林知夏。她教学严格但方法有趣，把呼吸练习和代码节奏做类比。周启从逃避到坚持，还帮瑜伽班解决场地预约系统故障。影片用瑜伽垫、排课表、肩颈贴和社区活动串联笑点，最终周启完成一次公开晨练展示，瑜伽班也扩大为居民健康角，轻快又治愈。
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剧集列表 · 共1集
已更新至第 1 集
第1集 播放中
主演阵容
林知夏
林知夏
瑜伽教练
认真有趣的社区瑜伽教练，善于鼓励人。
周启
周启
程序员
久坐僵硬的程序员，从抗拒运动到坚持。
阿May
阿May
同事
拉周启报名的热心同事。
王阿姨
王阿姨
社区主任
帮忙协调场地的社区主任。
精彩剧照
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瑜伽垫
排课表
肩颈贴
社区活动室
预约系统屏幕
晨练展示
健康角
瑜伽班合影
热门评论
共 3,717 条评论
都
都市轻喜迷 43分钟前
程序员和瑜伽教练的反差好笑，预约系统故障很接地气。
2.2k
回复 106
运
运动片观众 2小时前
呼吸练习和代码节奏的类比挺巧，晨练展示不夸张。
1.3k
回复 191
久
久坐党 7小时前
看完想站起来活动一下，励志但不鸡血。
1.6k
回复 22
轻
轻松看片 昨天
没有低俗桥段，社区健康角落点舒服。
1.5k
回复 52
制作团队
沈寒川 / 陆青禾
导演 · 编剧
许池
摄影指导
纪水
音乐总监
温院
美术指导
周剪
剪辑指导
宋澜
音效设计
最新动态
官方
发布我的漂亮瑜伽教练角色海报
2026-11-09
幕后
幕后特辑公开瑜伽垫与社区活动室布景
2026-11-04
福利
官方发布排课表风格壁纸
2026-10-29
官方
主题曲《呼吸之间》上线
2026-10-21
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